Figuur en gewicht

Hee ik ben 172 cm 15 jaar en 63-64 kg, ik ben tevreden met mijn figuur ik vind het eigenlijk wel mooi want ik ben best wel gespierd. Alleen als mensen vragen hoeveel weeg je? Dan zeg klaar altijd 57 kg. En dat geloven ze ook wel met mijn postuur. Alleen ik schaam me best wel voor mijn gewicht. Dus ik dacht ik ga afvallen tot 57 dan hoef ik ook niet meer te liegen. Maar is dat wel slim? Mening graag

3 dec 2020, Lauke


Reacties

plaats reactie
1

Beste Lauke,
Ik vind het niet zo hoog nodig want je zegt dat je blij bent met je gewicht en figuur. Je hebt ook een prima gewicht , je moet jezelf niet veranderen voor anderen. Dus ik raad het af. Mocht je het toch gaan doen. Doe het dan niet te snel , want dat zorgt voor obsessies met calorieën en afvallen en is de kans dat je het behoud niet altijd even groot. Ik hoop dat je niet van plan bent om jezelf te veranderen voor anderen!

3 dec 2020, 20:12, Fay

Reageer

Dit topic is gesloten voor verdere reacties, mocht je hierover vragen hebben dan kun je contact opnemen met de coordinator.